6月23日（日）開成ささえあい拠点センターにて開催された
『ふきやサークル』の様子です。
男性5名・女性6名が参加しました
初参加は私も含め2人
吹き矢なんて・・子どものオモチャなんて考えていてはいけません
呼吸を意識して競技する立派なスポーツです
パイプを持って上半身の運動！深呼吸をしながらなので自然に腹式呼吸になります
パイプをしっかり咥えていざ発射！
腹式呼吸じゃないと矢が飛びません！しっかり咥えないと矢が飛びません！
心肺機能向上・口腔ケアにつながります
ゲームとしては単純明快、座ったままでも楽しめます
初心者でも的に当てる事ができるので、的に当たる「喜び」や「爽快感」を兼ね備えています。計算もしなければならないので脳のトレーニングにもなります。複数のメンバーで吹き矢を楽しむためコミュニケーション力のアップも期待出来ます
若い方なら10ｍで挑戦してみるのがいいでしょう
